Presentatörer - Stockholm February 8-10 2019


Cecilia Duberg

Cecilia Duberg, Örebro

Är leg psykolog, mental tränare och författare.

Cecilia är legitimerad psykolog, mental tränare och yogi sedan början av 2000-talet, internationellt specialiserad inom hälsopsykologi och ledarskapsutveckling. Vissa dagar coachar hon ledare, elitidrottare och högpresterande team att nå toppresultat, andra dagar leder hon tystnadsretreat för människor som behöver ta en paus från "att göra”. 

Hennes utbildningar, föreläsningar och böcker klargör metoder för mental träning, självledarskap och teamutveckling. 

www.ceciliaduberg.se

Instagram: @cecilia.duberg


Stockholm 8-10 februari 2019

Till schema Stockholm 8-10 februari 2019 >

Lördag

12:30 : Yoga IRL (Studio 4 Fogelström)

- Ta med dig flexibiliteten & styrkan ut i livet!

Föreläsningen som på ett lekfullt och intressant sätt bygger din förmåga att omsätta skills från yoga praktiken ut i verkligheten.

Låt ditt arbete, familjeliv och dina äventyr genomsyras av träningen du gör på mattan!

Söndag

09:45 : Open Your Lionmind (Studio 4 Fogelström)

- Mental träning för flexibilitet och styrka i livet.

Det här är en meditationsklass där vi nyfiket upptäcker 8 mentala steg mot ett starkare självledarskap. Prova på meditationen och få dessutom med dig receptet på en daglig mental träningsrutin du inte vill vara utan!


Göteborg 26-28 april 2019

Till schema Göteborg 26-28 april 2019 >

Söndag

11:30 : Yoga In Life (Studio 5 Teatern)

- Ta med dig flexibiliteten & styrkan från mattan  ut i livet!

Workshopen som bygger din förmåga att ta med dina skills från yoga praktiken ut i verkligheten. Och tillbaka igen. Låt ditt arbete, familjeliv och dina äventyr genomsyras av träningen på mattan. Kom och sätt ord på alla de förmågor, vanor och styrkor du tränar i din yoga.

 

15:45 : Open Your lionmind (Studio 5 Teatern)

- Mental träning för flexibilitet och styrka i livet. 

Det här är en meditationsklass där vi nyfiket upptäcker 8 mentala steg mot ett starkare självledarskap. Prova på meditationen och få dessutom med dig receptet på en daglig mental träningsrutin för en härligare vardag.